Il melone è ricco di vitamina A, questa vitamina, utile per proteggere l'epitelio intestinale e la pelle, favorisce la rigenerazione cellulare, per questo è considerato un alimento antinvecchiamento. Il melone regala una buona carica energetica perché ricco di zuccheri, potassio, vitamine del gruppo B e vitamina C, può essere indicato ai diabetici perché il suo contenuto di acqua è maggiore rispetto a quello degli zuccheri. Il melone può avere anche una blanda azione lassativa e diuretica. Insomma, facciamo scorta di questo frutto delizioso.
sinforosa castoro
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Io amo la frutta in generale e il melone non è certo da meno! ;)
RispondiEliminaIn questa stagione poi! Buona serata e grazie.
Eliminasinforosa
Con il caldo di questi giorni il melone è l'ideale per mangiare qualcosa di rinfrescante e leggero, grazie al suo contenuto d'acqua.
RispondiEliminaBuon pomeriggio!
Proprio così, Joanna, io sono già stufa si queste ondate di caldo. Buona serata e grazie.
Eliminasinforosa
Concordo!salutare e delizioso ; ora ci sono anche dei succhi di frutta con melone,davvero ottimi per chi apprezza un gusto particolare.
RispondiEliminaFranca
Li proverò, grazie per il suggerimento. Buona serata.
RispondiEliminasinforosa
Ciao! A me il melone piace un sacco… sia come frutto, che con il prosciutto. Anche quello bianco non è niente male!
RispondiEliminaPiace tanto anche a me, col crudo poi! Quello bianco non l’ho mai assaggiato, proverò. Ciao Silvia.
Eliminasinforosa
Mi fa piacere che sia indicato per i diabetici perchè, avendo gli zuccheri un pochino alti, esitavo a comprarlo. Invece va bene ! Grazie e saluti.
RispondiEliminaCosì dicono, sta di fatto che con questo caldo si mangia volentieri. Ciao Mirtillo.
Eliminasinforosa
Mangio spesso il melone che si accoppia bene con il prosciutto.
RispondiEliminaAnche a me piace molto, un pasto gustoso e veloce che si addice alla stagione. Buona notte Gus.
Eliminasinforosa
Uno dei miei alimenti estivi preferiti!
RispondiEliminaIn effetti! Ciao Mariella.
Eliminasinforosa
Appena divorato :D
RispondiEliminaMoz-
Hai fatto bene, una fetta dopo l’altra dopo l’altra...
Eliminasinforosa
Cara Sinforosa, con questo caldo, il melone ci fa sicuramente bene!!!
RispondiEliminaCiao e buona serata con un forte abbraccio e un sorriso:-)
Tomaso
Sì, Tomaso, è un frutto davvero rinfrescante. Buona notte e un abbraccio.
Eliminasinforosa
Buono il melone ed anche il cocomero!
RispondiEliminaW la frutta di stagione!
Bacio Sinforosa!
Evviva la frutta in genere ma quella dell’estate è proprio super. Buona giornata.
Eliminasinforosa
La natura ci offre davvero tutto ciò di cui abbiamo bisogno e troppo spesso diamo tutto per scontato. Bella questa tua riflessione che ci ricorda che siamo in buone mani. Buona notte Filippo e grazie.
RispondiEliminasinforosa
Praticamente, a mezzogiorno non mangio altro, assieme a un po' di prosciutto.
RispondiEliminaQuando arriva l'estate, la mia goduria è il melone e le pesche gialle.
Cri
... E io aggiungerei le albicocche, ne mangio tante tante. Ciao Cristiana. Buona giornata.
Eliminasinforosa
El melon me encanta, además el helado de melón es mi preferido ! Espero verte pronto por mi blog! Feliz día ! 🤗🤗🤗
RispondiEliminaEs una fruta muy sabrosa y también es buena. Ciertamente vendré a verte. Que tengas un buen dia. 🤗🤗🤗
Eliminasinforosa
indubbiamente buono ma non ho l'abitudine di comperarlo e mangiarlo. anche perché per me è troppo grosso e ho già il frigo pieno di frutta, verdura, acqua e vino bianco. ciao
RispondiEliminaIn effetti per una persona un melone intero è troppo, ma sovente ne vendono anche metà. Frutta e verdura davvero ottime. Ciao.
Eliminasinforosa
Direi che è un frutto davvero buono, perfetto per la stagione :)
RispondiEliminaMa del resto in questo periodo la frutta è tutta deliziosa e dissetante *_*
Sì, Angela, questa stagione ci regala frutti davvero squisiti. Ciao.
Eliminasinforosa
Buoni sia melone sia l’anguria… poi con nessun altro frutto i più piccoli riescono a impiastricciarsi simpaticamente il visino in quel modo. :-)
RispondiEliminaFelice giornata, un abbraccio
enrico
È vero, Enrico, i bambini si impiastricciano la faccia e le api gongolano, molta cautela, subito a lavarsi la faccia. Buon pomeriggio torrido.
Eliminasinforosa
Meno male che i frutti sono tanti e fanno tutti bene. Ciao Valeria e buon pomeriggio.
RispondiEliminasinforosa